Norwegian Threshold Training(ノルウェー式閾値トレーニング。以下、NTT)というものを知ったので、今後の自分に大いに期待するために(皮肉です、念のため)、わかった範囲でまとめておく。 ノルウェーで確立された練習方法で、Jacob Ingebrigtsenをはじ…
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